欢迎访问第一时尚女人生活娱乐新闻门户!
手机版

当前位置:主页 > 美体 >
不吃晚饭减肥有效果吗 长期以往不吃晚饭越减越胖

不吃晚饭减肥有效果吗 长期以往不吃晚饭越减越胖

减肥是一个持久的有苦有乐的过程,可不少妹纸为了追求快捷,选择不吃晚饭来节食进行减肥,但不吃晚饭减肥有效果吗?短期内不吃晚饭会出现瘦身的效果,但是长期以往不吃晚饭减肥,不但没有效果,还会反弹回来,同时伤害了肠胃得不偿失!........
2017-12-13 15:31:48
做仰卧起坐能减肚子吗 谨记仰卧起坐姿势和误区

做仰卧起坐能减肚子吗 谨记仰卧起坐姿势和误区

做仰卧起坐能减肚子吗?很久之前仰卧起坐是减肚子必备的运动之一,可曝出仰卧起坐姿势不对会造成腰肌劳损,严重时甚至会致瘫后,很多人放弃了仰卧起坐!其实正确的仰卧起坐姿势和方法是有助于减肚子的,不过应该怎么去做仰卧起坐?做仰卧起坐有哪些误区?........
2017-12-12 17:22:11
不吃主食能减肥吗 反弹更快又伤身这种方式不可取

不吃主食能减肥吗 反弹更快又伤身这种方式不可取

不吃主食能减肥吗?很多美少女减肥的时候都会拒绝主食,但是这样真的好吗?其实不吃主食对我们减肥并没有多大作用,不吃主食的减肥不但反弹快,而且对身体有很多害处。下面就看看为什么不吃主食对减肥没用吧。........
2017-12-12 16:29:22
牛油果怎么吃能丰胸 揭开女性宠儿牛油果丰胸的秘密

牛油果怎么吃能丰胸 揭开女性宠儿牛油果丰胸的秘密

有着“森林黄油”之称的牛油果,一直是瘦身减肥界的女性水果宠儿,营养价值超高,意想不到牛油果还有丰胸效果,那牛油果怎么吃能丰胸?一天吃多少牛油果合适?吃牛油果丰胸有哪些注意事项?跟着小编一起来了解牛油果丰胸的秘密吧!........
2017-12-11 16:22:34
抽脂减肥过程疼吗  过程疼还是抽脂后疼进来详看

抽脂减肥过程疼吗 过程疼还是抽脂后疼进来详看

“瘦”在所有女生心中排名第一;时刻都关注着身材的变化,生怕长胖。但那些150到200斤的肥婆就很难瘦下来,如果抽脂减肥的话,又担心抽脂减肥过程疼吗这个问题。那跟小编一起来了解到底抽脂减肥过程到底疼不疼吧~........
2017-12-11 11:17:05
熬夜会瘦吗 长期熬夜吃宵夜怨不得越来越胖

熬夜会瘦吗 长期熬夜吃宵夜怨不得越来越胖

现代年轻人已经养成习惯性熬夜,无论是追剧看综艺,还是加班玩游戏,总有各种理由不舍得睡觉,有妹纸问了,熬夜会瘦吗?熬夜会不会变胖?现在物质丰富,到处是美食店,宵夜零食不断,难道熬夜的你能忍住不吃东西?吃货能够忍受半夜的饥肠辘辘?........
2017-12-08 16:44:58
腋毛怎么去掉 详解8种脱毛方法摆脱烦人腋毛

腋毛怎么去掉 详解8种脱毛方法摆脱烦人腋毛

一到冬天,大家都穿得厚厚的,估计不少妹纸懒得去掉腋毛,不过等春夏到来,还是要把腋毛去掉的啦!那腋毛怎么去掉?有去腋毛习惯的妹纸肯定很熟悉了,如果不熟悉也没关系,小编整理了8种去掉腋毛的使用方法和原理,还有该方法的温馨提示哦!........
2017-12-08 16:37:18
硬拉动作要领图 懂得思考这5个问题会让你事半功倍

硬拉动作要领图 懂得思考这5个问题会让你事半功倍

硬拉是健身房中的王牌动作,硬拉不但锻炼效果好,而且硬拉还可以检测自己是健身成果,但是很多硬拉的收益却并不是很理想,经过观察很多人都是因为掌握不了硬拉的动作要领而导致的。相爱吗小编为大家准备了五个问题,问下自己硬拉动作要领掌握了吗?........
2017-12-07 17:22:42
断奶后丰胸的技巧 6个丰胸小技巧让宝妈自信挺胸

断奶后丰胸的技巧 6个丰胸小技巧让宝妈自信挺胸

第一次当上妈妈的妹纸,肯定担心宝宝吃不饱,哺乳期各种“蹂躏”乳房挤奶喂奶,等到宝宝断奶后乳房都有不同程度的萎缩,甚至干瘪得难看,小编要教宝妈们几个断奶后丰胸的技巧,恢复产前丰满胸部,让宝妈们重新自信挺起胸来!........
2017-12-07 15:17:58
狗公腰多久能练出来 简单六式助你一个月练成

狗公腰多久能练出来 简单六式助你一个月练成

狗公腰是形容男性腰身形状的词语,由于狗公腰的人上身比较健硕,而腰身却迅速收缩而成名。据说男子拥有狗公腰,有暗示他的性能力较强的意思。那么狗公腰多久能练出来?这个就要看个人情况而定,而且狗公腰锻炼的方法也很重要。下面就分享简单六式助你一个月练成。........
2017-12-06 17:20:51
女生除腋毛有什么危害 除腋毛误区澄清科普贴

女生除腋毛有什么危害 除腋毛误区澄清科普贴

夏季大多数女生都会除腋毛,只为了美观好看,到了冬天,大多数女孩肯定懒得除腋毛,是不是被猜对了!今天小编不是要说怎么除腋毛,而是说一下女生除腋毛有什么危害?以及科普一下女生除腋毛容易产生的小误区!........
2017-12-06 15:31:41
怎么减小腿肌肉 七步美腿尽显修长告别国足小腿

怎么减小腿肌肉 七步美腿尽显修长告别国足小腿

关于怎么减小腿肌肉?小编跟不少菇凉一样,有着小粗腿烦恼,作为长期久坐办公室的码文宅女,对着日益粗壮的两条国足小腿,不禁两行宽面泪!幸好!小编收集到了怎么减小腿肌肉的七大动作方法,只需要在家就能做到哦!........
2017-12-06 11:33:56
生姜红茶减肥法 女生必get一款暖身减肥茶饮

生姜红茶减肥法 女生必get一款暖身减肥茶饮

天气降温了,今天小编推荐生姜红茶减肥法!生姜有着御寒暖身的功效,而红茶有着瘦身排毒的功效,两者结合在一起,生姜红茶减肥的作用能成倍增加,而且长年寒性体质的妹纸们喝了生姜红茶,不仅能缓解痛经、手脚冰凉,还能提高新陈代谢,改善易胖体质哦!........
2017-12-06 11:20:48
空腹吃苹果可以减肥吗 减肥或伤胃乱吃必会中伤胃这招

空腹吃苹果可以减肥吗 减肥或伤胃乱吃必会中伤胃这招

吃苹果能美容这点谁都知道;还有一点就是吃苹果能很好的帮助消化肠胃;很让人感到饥饿。所以很多人就会问空腹吃苹果可以减肥吗?或空腹吃饱苹果会不会弄伤胃?小编都清楚,要不要进来看看自己决定。........
2017-12-05 17:47:42
女生练胸肌会丰胸吗 乳房自然坚挺的秘密原来如此

女生练胸肌会丰胸吗 乳房自然坚挺的秘密原来如此

不少女生去健身房目的除了细腰翘臀之外,还奔着练胸肌能丰胸去的,事实上女生练胸肌会丰胸吗?菇凉们不要想得太过理想,练胸肌是不会丰胸的哦,而且减肥还会把胸部减掉呢!但为什么健身网红胸部如此自然坚挺?看上去罩杯确实变大了呀?........
2017-12-05 14:58:38
Top