o型腿怎么矫正 专家安利正确塑造腿型的方法

编辑:瓜瓜2016-10-17 15:26:08 关键字: o型腿怎么矫正

o型腿怎么矫正?对于腿型不完美的姑娘们来说,拥有一双笔直的腿是她们的梦想。幻想中穿上美美的短裙,在人们面前自信地走过……那么,从现在就开始来想办法怎么矫正自己的o型腿吧。矫正o型腿的方法如下:

o型腿怎么矫正 专家安利正确塑造腿型的方法

o型腿怎么矫正

o型腿怎么矫正?o型腿是指膝内翻的腿型,是以小腿胫骨的翻转方向命名,又称为罗圈腿、弓形腿和箩筐腿。当双脚并拢直立时双膝间存在距离就说明有o型腿了。除了通过手术矫正外,o型腿还可以通过一些非手术的方法进行矫正。将为你介绍各种o型腿矫正方法,教你o形腿怎么矫正。

先来测试一下自己的O型腿是哪种程度?

站在镜子前观察一下,在自然的站姿中,你的膝盖是否能靠拢?用力夹紧之后能否贴到?

如果你的膝盖能够自然靠拢,那么恭喜你,你的腿型不是O型腿。

如果用来夹紧之后才可以并拢膝盖,也很欣慰,你只是中轻度的O型腿,可以经常练习两脚并拢动作来改善。

如果你的膝盖夹用力夹紧也靠不拢,那么你就是重度的O型腿,就需要花心思去矫正啦。

判断自己的O型腿是否严重,也可以用尺子来量一下:

1、常态膝距在3厘米以下,为轻度;

2、常态膝距在3-10厘米之间的为中度;

3、常态膝距大于10厘米的属于重度。

相关文章
o型腿怎么矫正 美腿是如何炼成的

o型腿怎么矫正 美腿是如何炼成的

腿型好看的妹纸喜欢穿穿超短裙超短裤,乐于展示自己美美的双腿。然而,腿型不好的人总是希望能找到一件遮住自己不完美腿型的衣服。O型腿怎[详情]

O型腿怎么才能矫正 如何才能让双腿变直变长

O型腿怎么才能矫正 如何才能让双腿变直变长

腿型好不好看直接影响到了你的整体形象,有什么方法可以矫正O型腿?很多被O型腿困扰的朋友,都在想办法矫正O型腿,要怎么才能够纠正O型腿,[详情]

O型腿X型腿的简易矫正方法 腿型矫正方法大全

O型腿X型腿的简易矫正方法 腿型矫正方法大全

迷人、纤长的美腿让人看了赏心悦目,O型腿X型腿可是会让你的腿形大大失分。有什么方法能矫正O型腿和X型腿呢?O型腿X型腿成因主要是因为钙磷[详情]

转呼啦圈能减肥吗 每天转圈圈快速瘦出水蛇腰

转呼啦圈能减肥吗 每天转圈圈快速瘦出水蛇腰

转呼啦圈是非常健康的运动,老少佳宜。转呼啦圈能减肥吗?转呼啦圈有哪些作用呢?很多想要减肥瘦腰的MM都很想要通过转呼啦圈来减肥,但不知[详情]

丰胸按摩手法 D罩杯诱人乳沟是靠这样练出来的

丰胸按摩手法 D罩杯诱人乳沟是靠这样练出来的

生活中比较调皮一些人会常拿胸大MM来开玩笑:只要做错一点小事都会嘲笑她“胸大无脑”。现实是胸小的MM常常都会非常羡慕拥有丰满胸部的MM,[详情]

夜跑有什么注意事项 不但减肥效果好还能邂逅男神女神

夜跑有什么注意事项 不但减肥效果好还能邂逅男神女神

随着炎热夏天的到来,夜跑变得开始流行起来,但对于夜跑人群而已,夜跑有哪些注意事项都要了解,这对你锻炼效果,甚至生命危险都有影响的,[详情]

肥胖纹怎么消除 妊辰纹肥胖纹一招叫它通通消失

肥胖纹怎么消除 妊辰纹肥胖纹一招叫它通通消失

人老会有皱纹,胖了就会长肥胖纹,怀孕期间可能还会有妊娠纹。那么,肥胖纹一般长在哪里?长在身上的什么地方?[详情]

减肥晚上吃什么 最不易发胖的饮食原则

减肥晚上吃什么 最不易发胖的饮食原则

减肥期间,高热量的食物我们是套坚决杜绝的。除此之外,有些食物睡前是绝对不能够吃的,否则减肥将前功尽弃。减肥晚上吃什么食物好呢,你知[详情]

一日一笑 | JOKE

contact us

TEL:020-36214026 MAIL:info@nvsay.com
Copyright     2006-2016   女人说   All rights reserved.
备案号:粤ICP备13051107号-2
版权和解释权归广州威林节能科技有限公司所有